Pemberitahuan - Manfaat Hebat Pepaya, Mampu Cegah Kanker Usus dan Sakit Jantung

Nusaresearch Laporan lainnya Pemberitahuan Manfaat Hebat Pepaya, Mampu Cegah Kanker Usus dan Sakit Jantung

Manfaat Hebat Pepaya, Mampu Cegah Kanker Usus dan Sakit Jantung

Nusaresearch
17-09-2014
2302
Nilai: 0

Buah pepaya memiliki aneka mineral dan nutrisi yang bermanfaat, walau untuk beberapa orang aromanya tak begitu menyenangkan dicium. Ada antioksidan seperti flavonoid serta karoten, serat, serta folat, kalium, tembaga, serat, dan magnesium.

Karena banyaknya mineral dan nutrisi tersebut, buah pepaya tak kalah menyehatkan dibanding buah mahal lainnya, padahal harga pepaya sangat murah. Selain itu, dampak positif jika Anda makan pepaya secara teratur adalah salah satunya, mencegah terjadinya kanker usus.

Ini disebabkan serat dalam pepaya dapat mengikat racun yang mengendap di usus, sekaligus membersihkan organ pencernaan tersebut. Studi menyebutkan bahwa racun yang terbuang bersama serat pepaya adalah cara ampuh mencegah kanker usus.

Selain manfaat tersebut, makan pepaya juga memberi keuntungan lain bagi kesehatan tubuh. Indiatimes menginformasikannya pada Anda seperti berikut ini:

Kesehatan jantung Anda akan terjaga dengan manfaat dari vitamin A dan C yang mencegah terjadinya oksidasi kolesterol.
Kolesterol yang tinggi pun dapat diturunkan dengan mengonsumsi pepaya, karena seratnya yang tinggi.
Pencernaan dapat lebih bersih dan nyaman jika Anda makan pepaya setiap hari. Ini termasuk mencegah terjadinya sembelit dan masalah pencernaan lainnya.
Inflamasi atau peradangan dalam tubuh juga bisa disembuhkan dengan enzim chymopapain.
Tak hanya wortel yang kaya vitamin A dan mampu menyehatkan mata, pepaya juga, lho.
Enzim papain di pepaya membantu melancarkan peredaran darah apabila Anda sedang haid, sehingga haid lebih lancar.

Pepaya memang bukan buah mahal, namun mengonsumsinya sangat bermanfaat bagi kesehatan. Percayalah.

Sumber: sidomi.com

If you feel interesting, Please share it